Shake de Albumina ‘energética’
INGREDIENTES
250 ml de água gelada;
2 colheres de sopa de albumina;
2 colheres de sopa de dextrose ou maltodextrina sabor natural;
1 mamão papaia.
MODO DE PREPARO
- Junte os ingredientes, bata no liquidificador em torno de 1 minutos;
- A adição de gelo fica a seu critério.
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